伝票印刷のとんちゃん奮戦記

「伝票工房」を運営するとんちゃんの気付きと経営の学びの軌跡

NO3 中級シングルストーナメント 3月大会から

昨日 中級シングルストーナメントに参加してきました

予選リーグ 1勝2敗 得失点同点で くじにより順位決定を
行い 2位通過となりました
2位 グループトーナメント 
   2回戦 6-0  3回戦(決勝)1-6 
   

ここでの反省点は
 ダブルフォルトで ポイントを落とすことが多かった
 ネバらてた時に アンフォースドエラーが多かった
  原因としては 打点にうまく動けていない 
  ボールから目が離れている
 体力的に 劣っていた 筋肉の限界に達していた
 

よかった点は 
 深いロブショットから 前に出て ボレー対ストローク戦に持ち込む
 試合展開ができた

 相手のセカンドサービスをバックのスライスでアプローチして
 ボレー対ストローク戦に持ち込む 試合展開ができた

 全体的に バックのスライスが深く 返球できた
  1. 2014/03/24(月) 18:14:18|
  2. テニスのおじさま
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NO2 テニスのおじさま

昨日は フォアー、バックハンドストロークの調整トレーニングでした

フォアー、バックともに 

①フォロースルーをできるだけ前にとることを意識しましょう

②体の軸を まっすぐに

③どれだけ 力を抜入れ 振りぬけるか

④体重移動 後ろ足(一本足に立てるぐらい)から前・後足(半分ずつ)に移動

⑤縦ではなく横振りに

あくまで 私のテニススタイルに合わせた調整です




  1. 2014/03/07(金) 16:43:30|
  2. テニスのおじさま
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NO1 2レッスン頑張る

昨日は 2レッスン頑張りました

基本練習では いい線言っていても より実践的な練習に

なると レベルの差が感じられない 

本当は レベル差が ないのかな?と悩みますね

今日は 結構 筋肉痛 です 
  1. 2014/03/03(月) 17:11:28|
  2. テニスのおじさま
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プロフィール

伝票印刷 代表 白石 裕聡

Author:伝票印刷 代表 白石 裕聡
伝票工房のとんちゃん こと代表の 白石 裕聡 です
「伝票」ルールだから使っている。指示されているから使っている。
でも「伝票」てえらいやつです。商品と一緒に動き、お金と一緒に動き、記録し、保管し、チェックまでするんです。
「伝票」がちゃんと運用されれば、不正を防止し、企業の透明性を高めます。一対一の対応が大切です。

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